Haben Ihre Augen ihre natürliche Schönheit verloren? Möchten Sie das Aussehen Ihrer Augen verbessern, ohne ein Vermögen auszugeben? Was sind die effektivsten hausgemachten Empfehlungen zur Verbesserung der Gesundheit Ihrer Augen?
Müde Augen sind ein heißes Zeichen von Stress und Erschöpfung, sie lassen Sie sich älter fühlen und die Gründe können alles Mögliche sein: Schlafmangel, Stress usw.
Aus dem einen oder anderen Grund: Sie wachen jeden Tag mit müden Augen auf.
Anstatt die Schönheits- und Körperpflegeabteilung des Supermarkts zu durchsuchen, können Sie sich dafür entscheiden, ein paar einfache natürliche Schritte zu befolgen, um auf natürliche Weise schöne Augen zu bekommen. Indem Sie die richtigen Empfehlungen befolgen, können Sie natürlich schöne Augen kreieren, während Sie Make-up sparen und nicht zu viel Geld für teure Schönheitsprodukte ausgeben.
Ihre Augen verraten viel über Sie und Ihre Gefühle. Obwohl Sie eine große Auswahl an hochwertigen Produkten finden, die die Gesundheit Ihrer Augen verbessern, lernen Sie im Folgenden die effektivsten Heimtricks kennen, die Ihnen helfen, die Schönheit und Gesundheit Ihrer Augen zu erhalten.
So werden Sie geschwollene Augen los
Schneiden Sie eine rohe Kartoffel in zwei Hälften und legen Sie jede für etwa 25 Minuten auf Ihre Augen. Geben Sie ein paar Tropfen Vitamin-E-Öl in eine mit etwas kaltem Wasser gefüllte Tasse. Tränken Sie die Wattebäusche für 5 Minuten und legen Sie sie für etwa 25 Minuten auf Ihre Augen.
Wie man eingefallene Augen loswird
Mischen Sie einen Teelöffel Honig mit einem halben Teelöffel Mandelöl. Verwenden Sie die Mischung sanft auf Ihren Augen, bevor Sie schlafen gehen. Probieren Sie das Mittel eine Woche lang aus, um bessere Ergebnisse zu sehen.
Einige Mandeln über Nacht einweichen. Morgens den äußeren Teil abziehen und die Mandeln mit etwas Milch essen. Wiederholen Sie den Vorgang für einen Monat.
Verwenden Sie die Technik des kalten Löffels
Dies ist einer der besten Tricks, die Sie finden werden: Sie müssen nur zwei Löffel über Nacht in den Gefrierschrank legen.
Nehmen Sie sie morgens heraus und legen Sie die konkave Seite über Ihre geschlossenen Augen. Die Löffel werden sehr kalt sein, also musst du den Prozess in Intervallen anwenden.
Die Kälte der Löffel verbessert die Durchblutung und lässt Ihre Augen frisch und strahlend aussehen.
Nutzen Sie kaltes Wasser
Tauchen Sie Wattebäusche in Eiswasser und legen Sie sie auf Ihre Augenlider. Lassen Sie sie 12 Minuten lang einwirken und warten Sie, bis die Kälte die Blutgefäße verengt, damit Ihre Augen heller aussehen. Die Watte sollte sich nicht eisig anfühlen, sondern angenehm kalt, um die Augen zu kühlen.
Trage eine Eiermaske auf
Wenn Sie lernen möchten, wie Sie auf natürliche Weise schöne Augen bekommen, ist die Eiermaske Ihr Verbündeter.
Schlagen Sie ein oder zwei weiße Eier in eine Schüssel und tragen Sie sie sanft um Ihre Augen herum auf.
Lassen Sie die Maske etwa 20 Minuten einwirken, bevor Sie Ihr Gesicht mit reichlich kaltem Wasser abspülen. Diese Ei-Maske ist ideal, um den Bereich um und unter den Augen glatt und strahlend aussehen zu lassen.
Das Mittel gegen Augenringe
Zwei Gurken reiben und ihren Saft extrahieren. Verwenden Sie den Saft mit Hilfe von Wattebäuschen und legen Sie sie auf die dunklen Bereiche des Auges. Lassen Sie den Saft 20 Minuten auf den Augenlidern einwirken. Wiederholen Sie die Behandlung etwa 5 Tage lang, um das Ergebnis in Ihren Augen zu sehen.
Mischen Sie einen Teelöffel Tomatenmark mit etwas Kurkuma, einem halben Teelöffel Zitronensaft und einem Teelöffel Mehl. Tragen Sie die Paste sanft auf die betroffenen Bereiche Ihrer Augen und Augenlider auf. Warten Sie 30 Minuten und entfernen Sie die Mischung vorsichtig mit Hilfe eines Wattepads. Wiederholen Sie diese Behandlung für verbesserte Ergebnisse mindestens einmal pro Woche.
Bewege dich regelmäßig
regelmäßig trainieren Es hilft bei der Durchblutung. Wenn Sie sich körperlich betätigen, erhalten Ihre Augen genügend Sauerstoff, um gesund zu bleiben.
Die Kraft des grünen Teebeutels
Eines der bestgehüteten Geheimnisse für die Schönheit Ihrer Augen: ein einfacher grüner Teebeutel. Weichen Sie den Teebeutel in kaltem Wasser ein und legen Sie ihn über Ihre Augen. Warten Sie etwa 25 Minuten, bis das Teein Schwellungen reduziert und Ihre Augen frisch und gesund hält.
Essen Sie mehr Obst und Gemüse
Schönheit hängt eng mit Ihrer Ernährung zusammen. Zu den Lebensmitteloptionen, die Sie in Ihre Ernährung aufnehmen sollten, gehören:
- Möhren: reich an Beta-Carotin, Karotten helfen Ihren Augen, perfekt zu bleiben. Beta-Carotin ist ein Antioxidans, das das Risiko einer Makuladegeneration verringert.
- Brokkoli und Rosenkohl: Vitamin C ist für die Pflege unserer Augen unerlässlich. Brokkoli und Rosenkohl enthalten die notwendige Menge dieses Vitamins, um Ihre Augen gesund aussehen zu lassen.
- Fisch: Fisch wie Lachs oder Sardinen sind sehr gesunde Alternativen für Ihre Augen, da sie Omega-3-Fette enthalten, die die kleinen Blutgefäße in den Augen schützen.
Schlaf genug
Einer der besten Schönheitstricks ist Schlafen Sie, was Ihr Körper braucht. Mangel an Ruhe kann zu geschwollenen und müden Augen führen. Ruhen Sie sich so viel aus, wie Sie brauchen. Empfehlenswert sind zwischen 7 und 8 Stunden Schlaf, der nicht nur Ihre Augen gesund hält, sondern sich auch positiv auf die allgemeine Gesundheit Ihres Körpers auswirkt.
Reduzieren Sie die Verwendung von Make-up
Make-up kann Sie für eine Weile besser aussehen lassen, aber gemäß der alten Prämisse „Weniger ist mehr“ vermeiden Sie den Missbrauch dieser Art von Produkten, um Ihre Haut besser zu pflegen.
hydriere deinen Körper
Trinken Sie so viel Wasser wie Sie brauchen. Augenschwellungen resultieren manchmal aus einem Wassermangel im Körper, während die Flüssigkeitszufuhr ihn reduziert und hilft, den Körper zu reinigen.
