Manchmal ist es unmöglich, den morgendlichen Mundgeruch loszuwerden. Sie müssen wissen, dass Sie immer auf die richtige Hygiene achten müssen: Es reicht nicht aus, sich täglich die Zähne zu putzen, sondern Sie müssen auch regelmäßig zum Zahnarzt gehen. Sie sollten auch mit dem Rauchen und Trinken aufhören, um einen nicht unangenehmen Atem zu bekommen.
Vermeiden Sie schließlich den Verzehr von Lebensmitteln wie Zwiebeln oder Knoblauch.
Wenn dies bei Ihnen immer noch nicht funktioniert, gibt es einige Abhilfemaßnahmen, die sich als nützlich erweisen werden.
Wasser
Wasser kann uns bei diesem Problem perfekt helfen. Stellen Sie sicher, dass Sie häufig Wasser trinken. Dadurch werden einige Bakterien aus deinem Mund entfernt, die mit Mundgeruch in Verbindung gebracht werden.
Gummi
Es ist eines der klassischen Heilmittel für Mundgeruch beseitigen. Mundgeruch wird normalerweise dadurch verursacht, dass nicht genug Speichel produziert wird; Dieses Zahnfleisch ist verantwortlich für die Erzeugung des Speichels, der für die Ausscheidung verantwortlich ist jedes Problem mit schlechtem Atem.
Stellen Sie sicher, dass der Kaugummi zuckerfrei ist.
Säfte trinken
Zitrusfrüchte können Ihnen auch dabei helfen, den Speichel zu erzeugen, den wir brauchen. Wählen Sie vor allem Zitrusfrüchte wie Mandarine, Grapefruit, Orange oder Zitrone, um eine bessere Wirkung zu erzielen.
Zitrone
Eines der wirksamsten Hausmittel ist es, nach jeder Mahlzeit ein Stück Zitrone (es muss eine Schale haben) zu kauen. Es kann etwas unangenehm sein, aber die Wirkung wird sofort eintreten.
Wie man Mundgeruch mit Minze-Infusion loswird
Fügen Sie einen Esslöffel Minze mit einem Glas Wasser hinzu und trinken Sie es nach dem Essen. Es wird auch sehr gut für Sie funktionieren. beugt Mundgeruch vor.
Kräuter mit aromatischen Eigenschaften
Sie können andere Aufgüsse mit Petersilie, Sellerie, Eukalyptus, Thymian, Rosmarin, Salbei... zubereiten oder die Blätter direkt kauen, um von der Wirkung zu profitieren.
