واحدة من المضايقات التي يعاني منها الناس كثيرًا هو ألم الأسنان الرهيب الذي يجعلنا نشعر بعدم الراحة والمرض وصعوبة النوم وحتى يؤثر على مزاجنا.
عادة ما يظهر هذا النوع من الألم بشكل غير متوقع ومستمر ويحد بشدة عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام.
في معظم الحالات ينتقل الألم من مكان إلى آخر ، مثل الرأس أو من سن إلى آخر ، لذلك من أول الأعراض أو الانزعاج من الضروري البحث عن حل فعال ، وبالتالي منع الألم من الانتشار إلى أجزاء مختلفة. من الجسم يسبب لنا الانزعاج.
من المهم معرفة بعض العلاجات المنزلية بالمكونات الطبيعية التي نستخدمها بانتظام وهي أكثر صحة بكثير من اللجوء إلى الأدوية أو الحبوب التي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الصحة.
ومع ذلك ، إذا استمر الألم لعدة أيام وكان شديدًا للغاية ، فمن الضروري الذهاب إلى أخصائي الأسنان لتحديد أسباب هذه الحالة.
الأسباب المحتملة لوجع الاسنان
هناك أسباب مختلفة تؤدي إلى ألم الأسنان:
- بقايا الطعام على الأسنان
- ألم الأذن
- تمزق أو فقدان الحشوة
- إصابة الفك
- التهاب الجيوب الأنفية أو البرد
- خراج الأسنان
- التجاويف
- التهاب اللثة
- عدوى الغشاء المخاطي اللعابي
- كسر الأسنان
- فرط حساسية الأسنان
- نوبة قلبية
نصائح لمنع وجع الاسنان
- الأول هو العناية اليومية بالفم بالفرشاة بعد كل وجبة بفرشاة أسنان تتيح لنا الوصول إلى جميع المناطق.
- استخدم معجون أسنان قوي مضاد للأدوية يزيل أي أوساخ متبقية ويسمح لنا بأسنان نظيفة وصحية.
- يساعد إبقاء رأسك في وضع مستقيم على إزالة التوتر من المنطقة.
- استخدام خيط تنظيف الأسنان بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة لمنع آثار الأوساخ من البقاء في المناطق التي يصعب الوصول إليها.
- تجنب تناول الحلويات والسكريات واتبع نظام غذائي صحي يمدنا بالعناصر الغذائية التي نحتاجها.
- تجنب الأحماض في الطعام لأنها تؤثر سلبًا على صحة الفم.
- تجنب الأطعمة شديدة السخونة أو شديدة البرودة ، حيث تميل المنطقة إلى أن تكون حساسة للغاية.
- الانشغال بعقل مشتت يساعد في تقليل الألم ، حيث يتغير تركيز الانتباه والإحساس ليس قوياً.
21 علاج للقضاء على وجع الاسنان
- جليد. البرد هو الطريقة الأكثر تقليدية المستخدمة في هذا النوع من الحالات لأنه يقلل من الألم والتورم والالتهاب.
ضع القليل من الثلج على منشفة وضعها على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة ، كرر العملية 3 مرات في اليوم. - الملح كحليف. يحتوي الملح على خاصية مطهرة رائعة ، ولهذا فهو مفيد جدًا عندما يتعلق الأمر بهذا النوع من المواقف.
تغرغر بالماء والملح لمدة دقيقة واحدة ثلاث مرات في اليوم. سيساعد ذلك في تنظيف الأوساخ وتقليل الألم ومنع العدوى المحتملة. - زيت القرنفل. يساعد زيت القرنفل في تخفيف آلام الأسنان حتى زوالها تمامًا.
يتم فرك السن المصاب ببضع قطرات من الزيت خمس مرات في اليوم ، بعد كل تنظيف بالفرشاة. يمكن العثور عليها في أي صيدلية. - بيروكسيد الهيدروجين. يُعرف أيضًا باسم بيروكسيد الأكسجين ، وهو فعال جدًا في التبييض والتطهير.
باستخدام عصا ، يجب وضع بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين على السن ، مما يؤدي إلى حركات دائرية لطيفة.
من المهم جدًا توخي الحذر حتى لا تبتلع بيروكسيد الهيدروجين وأن تشطف فمك عدة مرات بالماء البارد بمجرد انتهاء العملية. - شاي أسود. يمنع الشاي الأسود تكون التجاويف بسبب محتواه العالي من المعادن التي تحمي أسناننا.
سخني بعض الماء بكيس شاي أسود واتركيه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
ثم تغرغر 4 مرات في اليوم حتى يختفي الألم. الشاي الأسود له خصائص مسكنة للألم. - بَقدونس. تحتوي هذه العشبة على مضادات أكسدة وقوة تنقية كبيرة يمكننا استخدامها في العديد من المواقف.
علينا ببساطة مضغ بعض أوراق البقدونس على المنطقة المتضررة لبضع ثوان. كرر العملية ثلاث مرات في اليوم. - ليكيور. يحتوي الخمور على كحول يعمل على تخدير المنطقة الملتهبة ، يكفي تناول رشفة صغيرة من الخمور والاحتفاظ بها لبضع ثوان في منطقة السن.
ثم ابصقه واشطفه بالماء. هذه الطريقة فعالة للغاية في حالة الألم الشديد. - ثوم. إنه أحد المكونات الرئيسية لعمله المطهر والمضاد للالتهابات ، ويكافح الالتهابات والألم الذي تسببه.
يتم سحق القليل من الثوم بحيث تبقى كتلة مركزة ويتم دهنها على السن أو اللثة ، وتركها تعمل لبضع دقائق. ثم يتم شطف الفم بالماء لإزالة النكهة القوية. - نعناع. هذا النبات المطهر مفيد في الحالات التي يوجد فيها عدوى.
يقلل قضم القليل من أوراق النعناع من الشعور بعدم الراحة كما أنه يتركنا نشعر برائحة نفس منعشة ، ويحد من رائحة الفم الكريهة ويحارب البكتيريا في الفم. - المسنين. يحتوي هذا النبات على خصائص مهدئة ومطهرة ومضادة للالتهابات ويستخدم بشكل رئيسي في علاج التهاب الأعصاب.
يتكون التحضير من إضافة القليل من الفلفل والملح وثلث كوب من النبيذ إلى منقوع البلسان وعمل غسول للفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. - الصبار. يُعرف باسم الصبار أو السافيلا ، وهو من النباتات المستخدمة في تخفيف الآلام والتهاب الجروح نظرًا لقدرته العالية على الشفاء وفاعليته السريعة.
يتم استخدامه في التقرحات والتهاب اللثة والتهاب الغشاء المخاطي للفم أو الإصابات الأخرى. يتم استخدامه عن طريق سحق بضع أوراق وضع بضع قطرات على المنطقة المصابة. - البابونج. البابونج أو البابونج مضاد قوي للالتهابات ومطهر ، يقضي على جميع البكتيريا التي تضر بصحة الفم.
تُسكب قطرة من زيت الزيتون في منقوع البابونج وتوضع بعصا على المنطقة المصابة وتدلك برفق. - الحبق. يحتوي على فيتامينات ومعادن رائعة مفيدة للصحة ، حيث يعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات ، فضلاً عن تأثيره المنعش الذي يترك الشعور بالنظافة.
ببساطة قم بغلي القليل من الماء مع الأوريجانو واشطفه طوال اليوم. - شجرة الكينا. يتميز هذا النبات ، من بين أمور أخرى ، بكونه مسكنًا ومضادًا للالتهابات ومضادًا للفيروسات ، ويقاوم اللويحات البكتيرية.
يتم تطبيقه عن طريق الشطف بوسائل الأوكالبتوس بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة. - ملابس ساخنة. توضع قطعة قماش نظيفة على جهاز تدفئة لبضع دقائق وتوضع مباشرة على الوجه لتقليل الإحساس بالألم.
- شقائق النعمان. هذه الزهرة لها تأثير مهدئ كبير وسريعة المفعول.
اغلي 300 مل من الماء وأضيفي ملعقة كبيرة من الخشخاش وملعقة كبيرة من الزعتر وزوجين من القرنفل ، واتركيها لترتاح لمدة 15 دقيقة تقريبًا. ثم يتم الشطف عدة مرات في اليوم. - قرنفل. هذه العشبة من إندونيسيا لها تأثيرات علاجية متعددة حيث تعمل كمسكن بسبب مركبات الفلافونويد التي تقلل الالتهاب والألم.
يمكن تطبيقه عن طريق وضع مسمار مباشرة على السن لبضع دقائق ، أو بغلي نصف كوب من الماء وإضافة 5 فصوص من أجل التسريب. ثم اشطفيه مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. - بطاطا باردة. البطاطس لها خصائص علاجية يمكن أن تكون فعالة في هذا النوع من الأمراض.
يجب تبريد البطاطس في الثلاجة حتى تبرد. يوضع على السن لبضع دقائق حتى تقل الأعراض. - عصير التفاح. خل التفاح له تأثير تطهير كبير ويستخدم في كثير من الحالات لمكافحة رائحة الفم الكريهة حيث أنه يحارب البكتيريا في الفم.
يتكون الخليط من القليل من خل التفاح ، وتضاف بضع حبات من الفلفل الأحمر ويتم الشطف عدة مرات على التوالي عدة مرات في اليوم. - العلاج بالابر. العلاج بالضغط هو علاج بديل للطب الصيني يتكون من تخفيف الألم عن طريق الضغط على نقاط مختلفة في الجسم.
يتضمن الضغط على أحد أصابع السبابة من الجزء القريب من الظفر ، والضغط بقوة لبضع ثوان. - أسبرين. يتكون من وضع الأسبرين على السطح المؤلم للسماح له بالتأثير المهدئ.
