هل فكرة قضاء ستة أسابيع مع أطفالك تثير الرعب أو البهجة؟ كيف تستغل الصيف لتقوية الروابط مع أطفالك؟ ماذا تفعل للأطفال لقضاء وقت ممتع خلال موسم الصيف؟
جرب نصائح الميزانية الممتعة هذه لتحقيق أقصى استفادة من الإجازات المدرسية.
في نهاية الفصل الصيفي ، يتطلع معظم الآباء إلى إجازة مدرسية طويلة بمشاعر مختلطة. نحن حريصون على قضاء بعض الوقت الجيد مع أطفالنا (ولا يتعين علينا القفز من السرير في الساعة السابعة صباحًا كل يوم) ، لكننا لسنا ساذجين بما يكفي للاعتقاد بأننا سنقضي الصيف دون عوائق.
على الرغم من أنه يمكنك الانضمام إلى الدورة الصيفية مدرسة BYJU المستقبلية، قام بتدريسه رائد فضاء ناسا السابق سكوت كيلي. سكوت جوزيف كيلي مهندس أمريكي ورائد فضاء متقاعد وطيار بحري. قاد كيلي ، المخضرم في أربع رحلات فضائية ، محطة الفضاء الدولية في الرحلات الاستكشافية 26 و 45 و 46. كانت أول رحلة فضاء لكيلي بمثابة طيار لمكوك الفضاء ديسكفري خلال STS-103 في ديسمبر 1999.
شرق دورة صيفية إنه أكثر بكثير من مجرد تعلم البرمجة والرياضيات. يعتمد على أنشطة مع تعليمات مباشرة وفي الوقت الحقيقي من شأنها أن تساعد أطفالك على تحسين مهاراتهم في حل المشكلات والتفكير الإبداعي والثقة. والتواصل أثناء الاستمتاع.
بالإضافة إلى ذلك ، ستظل هذه الدورة التدريبية تسمح لك بتبني بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن أن تساعدك في جعل هذا الصيف ليس جيدًا فحسب ، بل هو الأفضل على الإطلاق. هذه هي الطريقة التي…
نسبة ثمانية إلى واحد
قد يكون مزعج طفلك باستمرار لتنظيف أسنانه بالفرشاة / التقاط المنشفة / وضع طبقه في غسالة الصحون أمرًا مرهقًا لكليكما. بدلًا من ذلك ، ابذل جهدًا لزيادة "النسبة الممتعة إلى المزعجة".
يقول "خبير السعادة" آندي كوب ، مؤلف سلسلة كتب Being Brilliant: "يقترح الخبراء أننا يجب أن نركز على ثمانية أشياء إيجابية يفعلها أطفالنا مقابل كل شيء سلبي نوبخهم بسببه". "يحب الأطفال أن يتم الثناء عليهم ، لذا ضع في اعتبارك نسبة ثمانية إلى واحد لأنهم سيرغبون في تكرار السلوك الذي يجعلهم سعداء."
خطط مسبقا
بعد صخب فصل الصيف ، يريد القليل منا قضاء إجازاتنا وفقًا لجدول زمني ، ولكن وضع خطة للأشياء التي ترغب في القيام بها كعائلة خلال الإجازات سيضمن وجود شيء ما دائمًا تفعل خلال وقت ممل.
احصل على ورقة كبيرة وبعض الأقلام الملونة وقم بالعصف الذهني للأنشطة الصيفية الممكنة مع أطفالك. حاول تضمين مزيج من الأشياء المجانية أو الرخيصة مثل مواعيد اللعب والأنشطة الحرفية ، بالإضافة إلى الأيام الباهظة بعيدًا عن المنزل. انشرها على باب الثلاجة وتحقق من الأنشطة أثناء قيامك بها ، مثل قائمة الرغبات الصيفية.
لا تخف من قضاء الوقت في المنزل
يقول آندي: "ترتبط السعادة بالعلاقات أكثر من ارتباطها بالمال". "الأطفال لا يهتمون حقًا إذا كنت في باربادوس أو في الفناء الخلفي ، طالما أنك معهم."
قم بتخزين الأشياء الرخيصة والسهلة التي تملأ الوقت في المنزل ، مثل طباشير الرصيف والبالونات المائية ومكونات الخبز ، ولا تقلل من مقدار المتعة التي يمكنك الاستمتاع بها مع صندوق فارغ كبير.
لقاء مع الاصدقاء
من المؤكد أنه قد يكون من الصعب تنسيق اليوميات في فترات الراحة المدرسية ، ولكن تنظيم بعض اللقاءات ، سواء كانت مع أمهات من المدرسة أو أصدقاء لا تتاح لهم فرصة رؤيتهم خلال فترة الفصل الدراسي ، يعد طريقة رائعة للحفاظ على طفلك شركة ابن وانت محادثة مع الكبار.
لا تحسب الأيام حتى إجازتك
غالبًا ما نعتقد أن حساب ساعات نومك حتى نذهب في إجازة طريقة جيدة لإثارة اهتمام الجميع بالمغادرة ، ولكن وفقًا لآندي ، يجب التخلص من هذه العادة. تشرح قائلة: "عندما تقوم بالعد التنازلي ، يبدو الأمر كما لو كنت تقول ،" يجب أن أتخلص من هذين الأسبوعين بعيدًا ، وبعد ذلك يمكنني أن أكون سعيدة ". "علموا الأطفال أن يضعوا سعادتهم في المستقبل ، بدلاً من أن يضعوا هنا والآن".
بالتأكيد ، قم ببناء توقع الذهاب في إجازة ، ولكن حاول القيام بذلك من خلال التحدث عما سيكون عليه الحال وما الذي ستفعله هناك ، بدلاً من العد التنازلي للأيام حتى رحلتك.
ابدأ "قائمة لتكون"
كثير منا عبيد لقائمة المهام ، خاصةً خلال العطلات ، حيث يكون من الأصعب ملاءمة العمل والأعمال المنزلية في الأسرة. يقترح آندي "بدلاً من قائمة المهام ، فكر في" قائمة المهام ". "حاول أن تركز بدرجة أقل على ما تفعله وأكثر على شخصيته أثناء قيامك بذلك."
يساعدنا هذا في التركيز على ما هو مهم حقًا. على سبيل المثال ، هل يفضل طفلك منزلًا نظيفًا ولكن والده متعب ومرهق ، أم في حالة من الفوضى المريحة والوالد سعيد بتركه يذهب؟
معالجة الوظائف معًا
لسوء الحظ ، لا تتوقف الحياة اليومية عند فترات الراحة المدرسية ، ويجب القيام ببعض المهام كالمعتاد. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن الأطفال ، وخاصة الصغار منهم ، يحبون التواجد معك ومساعدتك في الأعمال المنزلية ، مثل إزالة الغبار عن عتبات النوافذ ووضع الملابس التي لم تعد في خزانة ملابسهم. ، يمكن أن يكون ذلك ممتعًا.
خذ وسائل التواصل الاجتماعي بقليل من الملح
أحد مخاطر Facebook و Instagram هو أنه يتم تذكيرك باستمرار بمدى كمال حياة الآخرين. لكن حاول أن تتذكر أن كل شخص يستخدم البخاخة لحياته العائلية على وسائل التواصل الاجتماعي ، وأن أصدقائك حقًا لا يتمتعون بمئة مرة أكثر من المتعة التي تتمتع بها.
يقول آندي: "تنفق بعض العائلات عشرات الآلاف من اليورو على إجازات غريبة ولكن بعد ذلك لا تستطيع قضاء الوقت معًا ، بينما يمكن للعائلات الأخرى التنزه في المتنزه والاستمتاع بأسعد يوم في حياتهم". "لا تقارن نفسك بالآخرين ، ولكن مع نفسك: هل أنت أفضل نسخة من نفسك؟"
حافظ على الهدوء
إذا كنت تميل إلى توفير أيام الشاطئ ورحلات المتنزهات في الأيام الحارة والمشمسة ، ففكر مرة أخرى. لا تكون مناطق الجذب أكثر ازدحامًا فقط عندما يكون الجو حارًا ، ولكننا أيضًا أقل سعادة. يوضح آندي: "درجة الحرارة المثلى للسعادة هي 14 درجة مئوية فقط ، لذا فإن مغادرة المنزل في درجة حرارة 30 درجة مئوية لا يفضي إلى قضاء وقت ممتع". استخدم الأيام الحارة للاسترخاء في مسبح الأطفال وخطط للنزهات في الأيام الغائمة بدلاً من ذلك.
اخرج
يقول آندي: "ترتبط السعادة بالتواجد في الهواء الطلق في الطبيعة واستنشاق الهواء النقي". ابذل جهدًا لإبعاد طفلك عن الكمبيوتر اللوحي أو الهاتف وقضاء بعض الوقت في الخارج كل يوم ، حتى لو كان يلعب في الفناء فقط.
انضم إلى لعبتهم
يوضح آندي: "مع تقدمنا في السن ، نميل إلى نسيان كيفية الاستمتاع". "لا تجلس تنظر إلى الأطفال أو تنظر إلى هاتفك أثناء لعبهم في الحديقة أو في الحديقة ؛ فكر كطفل يبلغ من العمر خمس سنوات وانضم إليه ". لا يمكنك التقليل من مدى سعادة طفلك إذا ركبت معه الترامبولين ، وقد تتفاجأ أيضًا من مقدار المتعة التي تحظى بها.
أن تكون نموذجا يحتذى به
نعم ، هذا واضح ، لكن الكثير منا ما زال ينسى أن الأطفال يتبعون تلميحات الكبار وأن مزاجنا يؤثر على حالتهم. يقول آندي: "هناك قول مأثور مفاده أنك سعيد مثل الطفل الأقل سعادة ، وإذا كان أحد أفراد الأسرة بائسًا ، فسوف يغرق الجميع". "إذا كانت لديك ابتسامة على وجهك ، فسوف يصيب ذلك أطفالك وسيكونون جميعًا أكثر سعادة بشكل عام."
