كيفية تفتيح البشرة

حلم كثير من الناس هو أن يكون لديك بشرة مثالية: ناعمة ومرنة، لكن إما أنهم لا يعرفون ماذا يفعلون أو يفعلون أشياء غير فعالة تمامًا.

البشرة الصافية والجميلة هي أحد العناصر الأساسية التي تجعل الإنسان جميلاً. ستساعدك البشرة الصحية أيضًا على أن تبدو أفضل وأكثر سعادة من الداخل والخارج.

الطريقة التي تعتني بها ببشرتك والروتين اليومي لأسلوب حياتك هي العوامل الرئيسية التي تنبئ بصحة بشرتك.

هناك بعض المؤشرات التي تؤثر على جودة وملمس بشرتكمثل الإجهاد وقلة النوم وسوء التغذية ، الاستخدام المسيء للماكياجأو تلوث أو تلف من أشعة الشمس فوق البنفسجية أو الإفراط في التدخين أو شرب الكثير من الكحول.

كما نعلم بالفعل ، هناك عدد لا يحصى من المنتجات للعناية بالبشرة التي تعد ببشرة صافية ومُعتنى بها ، ومع ذلك ، على الرغم من وجود هذه المنتجات باهظة الثمن ، هناك حيل طبيعية بسيطة أخرى ، بنفس الفعالية ، أو حتى بدرجة أكبر من الفاعلية ، اساعدك ينشط ويفتح بشرتك دون الإضرار بها.

ثم نكشف عن بعض الأسرار الطبيعية لتفتيح بشرتك، مما سيساعدك أيضًا على تحسين صحتك في نفس الوقت.

الليمون

إنه أحد أكثر المكونات الموصى بها لتحسين صفاء بشرتك. يساعد حمض الستريك الموجود في الليمون في الحفاظ على البشرة صافية ويزيل خلايا الجلد الميتة. يحتوي على فيتامين سي ، وهو مفيد جدًا لمحاربة الرؤوس السوداء ويتعاون مع عملية تجديد الخلايا.

ايضا له خصائص تبييض سيساعدك ذلك على تحسين بشرتك على المستوى العام.

لتحسين بشرتك بالليمون يجب عليك وضع عصير الليمون مباشرة على بشرتك وتركه يعمل لمدة 10 دقائق. ثم يشطف بالماء. ثم يمكنك تقطيع شرائح قليلة من الخيار ووضعها على بشرتك لترطيبها. يمكنك القيام بذلك كل يوم أو كل يوم.

خيار آخر هو عصر نصف ليمونة وخلطها مع ملعقتين من العسل الصافي. بعد وضعه على الجلد ، اتركه يعمل لمدة 15 أو 20 دقيقة. ثم نوضح.

لتقشير البشرة يمكننا خلط ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع اثنتين من السكر. نضعه على البشرة ونقوم بالتدليك في حركات دائرية. اتركيه لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. قم بإجراء هذه الحيلة مرة واحدة في الأسبوع وسترى بشرتك تتحسن بطريقة مدهشة.

كُركُم

الكركم مطهر رائع ومزيل للبشرة يساعد في تقليل الندبات والعلامات الأخرى وإزالتها.

بجانب، يمكن أن يخفف الأمراض الجلدية ، مثل الحساسية أو الالتهابات أو الالتهابات.

لاستخدام الكركم ، يجب خلط ملعقة كبيرة منه مع كمية كافية من عصير الأناناس لعمل عجينة. بعد وضعه على الجلد ، اتركه يجف تمامًا. ثم نقوم بتنظيفه بالكثير من الماء الدافئ. يمكنك القيام بذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتقليل ظهور البثور على بشرتك.

اصنعي عجينة عن طريق خلط كميات متساوية من دقيق الكركم والحمص وقليل من الحليب أو الماء. نطبقه وننتظر حتى يجف. شطفه بالماء الدافئ وحركات دائرية. سيؤدي القيام بذلك لمدة أسبوع إلى منح بشرتك مظهرًا أكثر إشراقًا ونغمات أفتح.

كيفية تفتيح البشرة بالعسل

للاستمتاع ببشرة نقية ، ستحتاج إلى مساعدة بشرتك على البقاء رطبة جيدًا. لحسن الحظ، يعتبر العسل مرطبًا رائعًا وله أيضًا خصائص مضادة للبكتيريا ، والتي ستكون مثالية لبشرتك.

ضع العسل مباشرة على بشرتك. اتركيه يجف طبيعيا ثم اشطفيه بالماء الفاتر. يمكنك أن تفعل ذلك كل يوم.

بديل آخر هو خلط ملعقتين كبيرتين من الحليب وواحدة من العسل. ثم يضاف دقيق الحمص ويخلط جيدا.

يمكنك دهنه على بشرتك والانتظار حوالي عشرين دقيقة ثم شطفه بالماء الساخن. افعل ذلك مرة واحدة في الأسبوع وستبدأ بشرتك في التوهج في أي وقت من الأوقات.

الصبار

هناك العديد من الفوائد التي تنسب إلى هذا النبات. له خصائص مضادة للجراثيم تحارب البكتيريا المسببة لحب الشباب.

الصبار مضاد للالتهابات ويمكن أن يهدئ البشرة المتهيجة ويقلل من الندوب. بجانب، يرطب البشرة ويحفز تكوين خلايا جديدة.

إذا كنت ترغب في استخدام الألويا فيرا لتفتيح بشرتك ، يجب عليك قص ورقة من هذا النبات واستخراج الجل بداخله. ضعه مباشرة على الجلد بمساعدة القليل من القطن. اتركيه يجف لمدة 45 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. يمكنك القيام بذلك عدة مرات في الأسبوع.

بيكربونات الصوديوم

تعمل صودا الخبز على موازنة مستويات الأس الهيدروجيني للبشرة ، وهو أمر مهم للحفاظ على بشرة صافية وصحية. بجانب، تساعد خصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات في علاج مشاكل حب الشباب والبثور والبثور. كما أنه مقشر رائع يساعد في الحفاظ على بشرتك خالية من الأوساخ والشوائب والخلايا الميتة.

جرب خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من الماء أو عصير الليمون لعمل عجينة. انشرها على بشرتك لتقشيرها ثم اشطفها بالماء الفاتر. اتبع هذه النصيحة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

طريقة أخرى للقيام بذلك هي خلط ملعقة من صودا الخبز مع ملعقة أخرى من العسل. يوضع ويدلك لمدة دقيقة ويغسل بماء فاتر. يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع لملاحظة نتائج جيدة.

خيار

يمتلك الخيار القدرة على الترطيب والتغذية وله خصائص رائعة مفيدة للبشرة.

يمكنك تحسين المظهر العام لبشرتك وإزالة الخلايا الميتة.

للقيام بذلك ، قطعي خيارًا طازجًا إلى شرائح رفيعة وافركيها على بشرتك بالكامل. يمكنك تركه طوال الليل وغسله بالماء الساخن في الصباح. يمكنك القيام بذلك كل ليلة قبل النوم.

يمكنك أيضًا صنعه عن طريق خلط كميات متساوية من عصير الخيار وعصير الليمون. ضعي المزيج يوميًا على بشرتك ثم اشطفيه بالماء.